¿Cuáles son los mayores enemigos de una sonrisa hermosa?

Nada agrega belleza a un rostro como una sonrisa radiante. La mejor confirmación de estas palabras son las yuxtaposiciones de fotografías de archivo y contemporáneas de las estrellas, que muestran claramente cuánto se puede ganar mejorando solo este detalle de la apariencia. 

Por supuesto, los implantes y los alineadores de cerámica son muy caros. Sin embargo, también hay formas en las que puedes mejorar significativamente la apariencia de tu sonrisa sin mucho esfuerzo económico, pero siendo sistemático. Estos son los más efectivos. 

No hay nada de qué lamentar, los fumadores nunca tienen dientes hermosos y blancos. El alquitrán del humo del cigarrillo reacciona con el esmalte y le da a los dientes un tinte amarillo azulado. Esta reacción es bastante profunda, por lo que deshacerse de la decoloración del cigarrillo es muy problemático. 

El humo del cigarrillo no solo contribuye a la decoloración del esmalte, sino que también cambia el color de los empastes dentales. ¿Efecto? ¡No estético! Los sellos se hacen visibles y este tipo de decoloración es irreversible. Para quitarlos, se debe reemplazar el sello. Otro problema es la salud de sus dientes. Ya que las sustancias tóxicas contenidas en el humo del humo del tabaco afectan el crecimiento de bacterias en la placa subgingival, lo que contribuye a, entre otros, para la infección periodontal y la eliminación de bacterias orales beneficiosas. 

  • 2. Sigue la mejor dieta posible

Hay alimentos y bebidas que tienen un efecto muy negativo sobre el color del esmalte. Probablemente no sea necesario convencer a nadie de que beber mucho café negro, té negro o vino tinto quita la blancura natural de los dientes, dándoles un tono ligeramente marrón o azulado al mismo tiempo. Los jugos de color rojo, como la grosella, la cereza o la remolacha, también funcionan de manera similar. Los tomates, las bayas y los platos con la adición de ciertas especias: curry, cúrcuma, pimentón y canela tampoco están exentos de fallas. Basta con limitarlos en su dieta, especialmente por la noche. Y vale la pena cepillarse los dientes a fondo después de comerlos.

  • 3. Beba mucha agua

La composición de la saliva también afecta la cantidad de sarro que se acumula en los dientes. Es diferente para cada persona y varía según la edad y el estado de salud. Cuando es normal, la saliva (además de sus muchas otras funciones) neutraliza la acidez de la placa, ayudando así a proteger los dientes de la caries y reduciendo la cantidad de sarro depositado sobre ellos, manteniendo así su tonalidad clara. Vale la pena recordar que en el caso de la saliva, la cuestión clave es mantener el cuerpo hidratado. Si no bebe suficiente agua, la composición de su saliva cambia, lo que a la larga afecta negativamente la salud del esmalte y la apariencia de sus dientes.

  • 4. Si está usando una pasta de dientes blanqueadora, elija una pasta de dientes enzimática

Para el cuidado de los dientes blancos, es extremadamente importante qué pasta de dientes use para limpiarlos. Hay muchas pastas dentales blanqueadoras disponibles en el mercado. Algunos de ellos actúan muy rápido, porque contienen partículas duras y abrasivas que mecánicamente, como pelar, eliminan la placa de los dientes, mejorando su color. Sin embargo, esta es una acción a corto plazo, porque el esmalte no es la piel, cuyas células se exfolian naturalmente. Cuando se limpia el residuo de esmalte con demasiada frecuencia y con demasiada frecuencia con la pasta de dientes blanqueadora, se debilita, lo que significa que se decolorará mucho más fácilmente en el futuro. 

Por lo tanto, elija productos que aclaren el esmalte con ingredientes enzimáticos como la papaína, el extracto de piña o la enzima que se encuentra naturalmente en la saliva: la glucosa oxidasa. No afectan mecánicamente al esmalte, y solo disuelve la placa acumulada en los dientes. Recientemente, las pastas dentales blanqueadoras con carbón negro, que absorbe la decoloración, se están volviendo cada vez más populares. También es una opción segura para los dientes. 

  • 5. Cepillo en movimiento

El tono de los dientes también se puede aclarar ópticamente con un cepillo de dientes adecuado. Se sorprenderá de cómo un cabezal de cepillo de dientes eléctrico correctamente seleccionado o un cepillo de dientes ordinario de dureza media y cerdas elásticas correctamente colocadas pueden reducir la cantidad de sarro depositado en los dientes y así dar la impresión de que los dientes tienen un tono más claro. También use "cepillos naturales", que reducen la cantidad de placa en la superficie del diente. Quizás esta información le sorprenda, pero una muy buena ayuda para eliminarla son las verduras duras y crudas, así como una manzana cruda. Por lo tanto, mastíquelos como un bocadillo saludable y mantenga los dientes blancos al mismo tiempo.

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